很多養狗的人，都喜歡和自家狗狗一起睡，為什麼呢？原來和狗睡有這些好處，怪不得養狗的人越來越多呢！
減少焦慮，更安心
和狗狗睡在一起，寵主就能減少焦慮，心情更輕松，睡覺的時候也更加安心。
為什麼有這種效果呢？因為狗狗的陪伴，寵主心理不僅有了安慰，還能撫摸狗狗，更是打了一劑強心藥，這樣主人睡得更好。
再也不遲到了
很多養狗人都是上班族，是不是都有經歷過遲到，導致失去了全勤獎？和狗睡後，你就會發現你再也不會遲到了。
因為狗狗生物鐘非常穩定，到點就會吃飯、運動，這時就會叫醒主人，所以你想遲到都不行了。
緩解抑鬱
現代社會，抑鬱是很常見的一件事，畢竟壓力大了。
而和狗睡，會緩解你的抑鬱，因為這時狗狗就是獨屬於你一個人，狗狗對你的愛也是無條件的，這時抑鬱的人就會覺得自己有依靠，能減緩抑鬱的產生。
加深你們之間的感情
寵主能陪伴狗狗的時間並不多，畢竟大部分時間都在工作，這可能會導致和狗不太親近。
但和狗睡，可以加深你們之間的感情。
當然了，平時的陪伴還是最重要的，寵主要和狗狗多玩耍，用些小零食做獎勵。
而零食的選擇也是很重要的，盡量選擇些營養且無添加劑的。
減少恐懼心理
有些寵主獨自居住，睡覺時難免會害怕，這時和狗睡就非常有安全感，能減少心理的恐懼感，更加有安全感。
想要狗狗長久陪伴你，經常能和你睡或睡在你床邊，寵主一定要注意狗狗的飲食健康，而狗糧的挑選是最重要的，盡量挑選些營養均衡且質量有保證的。
但很多寵主並不知道該如何給狗狗挑選優質的狗糧，但因為篇幅有限，這裡就不展開說了，想要了解更清楚的，可以點擊下方鏈接，相信能幫到你。
狗糧挑選：
狗糧什麼牌子好？如何挑選好狗糧？
和狗睡覺的好處，是真的挺多的，但這並不代表寵主能隨便就抱著狗狗睡覺哦。
因為狗狗身上的細菌和寄生蟲比較多，一定要做好免疫，再讓狗狗和你睡。
當然了，也不建議長期和狗一起睡，這畢竟不利於主人的健康。
