很多明星都在停工，在家呆了很長一段時間，突然停下了忙碌的工作，有了大把的休息時間，一時間讓很多人都不適應，這不是范冰冰在家也憋不住了，開始在家做起了運動，穿無痕褲練起平板支撐，原來女明星在家也不”消停”，還要做健身運動，怪不得身材保持的都那麼好。
范冰冰屬於易胖體質，而且她還自爆自己經常管不住嘴，所以經常會有些發福，因此健身運動一定是日常必不可少的，這次她曬出自己健身時候的照片，大秀了一把健身穿搭。
現在明星健身非常喜歡穿無痕褲，緊身的設計能夠完美的呈現出肌肉線條，而且穿起來也更加舒適，有一定的提臀效果，對於身材塑造有輔助作用，范冰冰穿上之後臀部曲線就得到了明顯的提升，照片中也意外的暴露了她的”柯基臀”，實在是讓人羨慕。
而且無痕褲很好的避免了三角區的尷尬，是真正能夠作為運動褲來外穿的，上身可以搭配運動內衣，或者是寬松舒適的瑜伽服。
前者對於塑造體型有很好的功效，同時避免劇烈運動導致胸部下垂，而後者則更傾向於穿著舒適，比較適合柔和的瑜伽或者是健身運動，特別的舒適。
其實很少有女明星發自己健身時候的照片，因為健身時通常都是素顏的狀態，化妝反而會導致皮膚呼吸不暢。
因此健身時候的樣子才是最真實的，能夠大膽的發自己健身時候的素顏照片，那麼顏值肯定是很高的。
這次范冰冰素顏出鏡就得到了很多人的認可，看來她的顏值是真的能打，嫩白的皮膚更是格外讓人羨慕。
當然除了要對自己身材進行管理以外，還一定要學會找到適合自己的穿搭，其實范冰冰本人並不屬於特別纖瘦的身材，反而是有些微胖。
因此她的穿搭盡量會選擇比較顯瘦的，在選擇外套的時候也會盡量選擇長款的版型，在穿這樣長款版型的大衣時，一定要搭配上鞋跟比較高的鞋子，同時利用腰帶或者是長度到腰間的包包來明確腰線，拉長腿部的比例，才不會在視覺上顯矮。
想要顯瘦，除了要學會利用長款寬松的服裝以外，還要學會運用條紋，橫杠的條紋在視覺上有不錯的顯瘦效果，不過最好選擇寬的橫條紋，會更有時尚感。
上衣或者是連衣裙比較建議選擇橫杠條紋，但是如果是夏裝或者是半身裙，則更建議選擇豎杠的條紋，豎-的條紋在視覺上有一定的延伸性，會顯得腿更長一些，對小個子女生來說是非常友好的。
當然很多女人隻是大腿部分肉肉比較多，小腿還是比較纖細的，這時候如果穿過長的裙子或者是衣服，不僅顯得有些沉悶，而且對個子比較矮的女性來說也不是很友好。
因此建議選擇長度到膝蓋的寬松衛衣或者是針織衫，作為下衣失蹤的風格來穿，時髦的同時還非常的顯瘦。
不過最好是搭配長度到腰間的斜挎包或者是腰帶，才不會導致身材比例失衡。
其實最有效的顯瘦穿搭，還是要數寬松的半身長裙，不僅遮肉的效果非常好，而且還特別的百搭。
如果是大腿比較粗的女性，比較建議選擇百折的款式，增加裙裝的空間，讓遮肉的效果更好，職場女性可以搭配小西服外套來穿，幹練的同時又不失時尚感。
微胖的女人趕快瞧瞧范冰冰的穿搭，絕對是把顯瘦和時尚做到了極致，輕松讓你看起來瘦十多斤，不過平時還是要多運動健康飲食哦。
