狗子:從奮力奔跑到單腿劃水,論健身從入門到放棄的心路歷程。《圖+文》

為了擁有更加強健的身體,給狗狗一定的運動量是必須的,但是做運動都需要一個度,如果運動過量非但達不到預期的效果,反而會讓狗狗的身體受到傷害,所以制定一個合理的運動方案是很有必要的。

那麼如何給狗狗合適的運動量,讓效果達到最好呢?

不同的寵物狗其生命所需要的運動量是不一樣的,所需要體驗的運動強度也是不一樣的。

我們知道狗狗有大型犬、中型犬、小型犬,有善於運動的獵犬,也有不善於運動的普通狗狗。

所以,要引導寵物狗運動,還得根據其自身的情況來合理的安排適合的運動量。

一般來說,整個成犬體重在5公斤以下的狗狗,平時保持足夠的室內運動量就可以了,比如說做遊戲、每天散步遛彎等等就可以,如果成年狗狗體重在10公斤左右,那麼每天最好能步行15分鐘上,不管是散步遛彎或者是小步跑都可以;如果體重是在10-15公斤左右,那麼每天應該保持30分鐘左右的運動;如果體重是20公斤,那麼每天的運動量就需要提升到1小時左右;當然如果狗狗的體重已經超過25公斤,那麼步行這種緩和的運動量就需要保持在1個半小時到2個小時左右。

狗子:從奮力奔跑到單腿劃水,論健身從入門到放棄的心路歷程

寵物狗柴犬秋田犬

狗子運動,從開始奮力奔跑到後來單腿劃水,論健身從入門到放棄的心路歷程

網友:真實,太真實了!

狗子:從奮力奔跑到單腿劃水,論健身從入門到放棄的心路歷程

寵物狗柴犬秋田犬

狗子:今天我要跑上一個小時,絕對做到!

十分鐘後…

狗子:好累啊,休息一下沒關系吧~

二十分鐘後…

狗子:算了,今天先瘦一隻腿吧。